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くらし・行政情報

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TEL:0155-62-9720

庁舎開庁時間 8時45分~17時30分

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  • 出前健康講座

更新日:2020年08月07日

親しいサークル仲間、町内会の仲間、いつもの仲間と、皆さんの集まりやすい場所で、健康づくりの講座をしてみませんか。

次のような内容で、出前講座にうかがいますので、ぜひ活用してください。

成人の健康管理編
健康増進のための講座 1.内臓脂肪症候群(メタボリック)って何?
2.生活習慣病を予防しよう
3.健診の受け方と結果の見方
食の講座 1.栄養バランスのよい料理(調理実習)
2.体を守る食生活
運動の講座 1.健康体操
女性のための講座 1.更年期について
2.乳がんの予防・自己診断
その他の講座 1.禁煙~タバコをやめる方法
2.こころの健康
3.歯と口の健康
高齢者の健康管理
健康づくりのための講座 1.高齢者の健康管理
2.後期高齢者医療制度と病院のかかり方
3.脳いきいき「認知症予防」
4.高齢者の歯の健康
運動の講座 高齢者の運動
その他の講座 1.認知症サポーター養成講座
2.高齢者の権利を守ろう(遺言や財産管理等)
3.つながり体験ゲーム
(定員約5~20人:ご近所・お友達付き合いを通した助け合いをゲームで体験しよう)

ご利用にあたってのお願い

問い合わせ先

芽室町役場 保健福祉課 保健推進係(保健福祉センター内)

            高齢者相談係(保健福祉センター内)

電話番号: 直通 62-9724

お問い合わせ

芽室町役場 保健福祉課
TEL 0155-62-9724(直通)
〒082-8651 芽室町東2条2丁目14

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